Sobre
Sou Leonardo Mello, especialista em Terapia Comportamental. Atualmente curso mestrado, sempre com o objetivo de aprofundar meu conhecimento e aprimorar minha prática clínica.
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Psicólogo formado pela PUCRS
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Especialista em Terapia Comportamental pelo ITCR
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Mestrando em Sociologia e Ciência Política pela PUCRS
Meu propósito é ajudar você a compreender e transformar comportamentos, sempre considerando a interação com o ambiente ao seu redor. Minha abordagem é fundamentada na ciência do comportamento, com foco em estratégias claras, eficazes e baseadas em evidências.
Acredito no poder da transformação por meio da mudança de ambientes e suas relações. Priorizando sempre resultados práticos, consistentes e que gerem impactos positivos e duradouros na sua vida.
O QUE É TERAPIA COMPORTAMENTAL?
A Terapia Comportamental é uma abordagem psicológica que estuda como o comportamento humano é influenciado por fatores externos. Fatores esses que modificam nossa forma de pensar e agir. Com forte embasamento científico, a terapia busca entender como as experiências passadas e as condições atuais moldam o comportamento, para então, modifica-lo. Um dos pontos importantes é instrumentalizar o paciente durante o processo terapêutico, para que o paciente desenvolva sua autonomia.